Neplýtvajme

S témami týkajúcimi sa chránenia planéty a recyklovania sa roztrhlo vrece. A áno, som rada, že tomu tak je. Touto cestou by som sa chcela aj ja vyjadriť, ako danú situáciu vnímam. Čo si myslím, že je správne a čo robím preto aby som aspoň trocha chránila našu Zem. Plast …

Vďačnosť

Ďakujem. Ďakujem každý deň, každé ráno, každý večer. Vždy keď sa zobúdzam zdravá, keď zaspávam s tým, že som prežila super deň. Ďakujem za moju rodinu, môjho priateľa. Ďakujem za všetko, čo mi život ponúka. Vďačnosť by mala byť súčasťou života každého z nás. Nestojí nič a pritom dokáže dať …

Zeleninovo-parmezánové placky

Milovníci zeleniny, ruku na srdce! Najlepšia je tá čerstvá od lokálnych dodávateľov. Ak je zelenina naozaj dobrá tak väčšinou nevydrží tak dlho, ako tie postrekované a kupované vo veľkých reťazcoch. Aby sme predišli vyhadzovaniu už staršej zeleniny, môžeme ju využiť napríklad aj takto v podobe zeleninových raňajkových placiek. Budeme potrebovať:  …

Spravme si čas pre seba

Ahojte, V poslednej dobe sa stretávam s uponáhľanými ľuďmi. Vo väčšine času sa sama pristihnem, že k tejto skupine ľudí patrím aj ja. Škola, práca, druhá práca, domácnosť dáva aj mne veľakrát zabrať, že si neuvedomujem, že si nevenujem ani chvíľku času pre seba. Ak mám byť ku vám úprimná …

Krevetové cestoviny

Budeme potrebovať:  200g kreviet Olej Soľ Čierne korenie 1/2 citrónu Maslo Smotana Parmezán Cestoviny – podľa chuti 150g šparle Šampióny Postup:  Cestoviny uvaríme podľa návodu v osolenej vode. Medzitým si pripravíme krevety. Na dobre rozohriatej panvici si na oleji opražíme krevety, pridáme maslo, osolíme, okoreníme a pokvapkáme citrónovou šťavou. Pridáme …

Špargľové placky

Špargľa naša obľúbená. Teda moja, Jakub z jej zásob u nás doma nie je veru tak veľmi nadšený, ako ja 😀 nuž, ale je zdravá a dá sa pripraviť na kopec spôsobov a ja som sa rozhodla ju zakomponovať do raňajkových slaných placiek. Budeme potrebovať:  100g špargľe 10pl ovsených vločiek …

Pomáhajme si

Ahojte, Na začiatku apríla som mala možnoť v spolupráci s Nadácia Volkswagen Slovensko odovzdávať dve autíčka do rúk detských domovov z Východného Slovenska. Keď mi prišiel mail ohľadom spolupráce bola som nadšená, pretože mi celá táto myšlienka prišla veľmi milá. Zastávam názor, že pomáhať by mali najmä ľudia a inštitúcie, …

Lievance s horkou čokoládou

Budeme potrebovať:  2 banány 2 vajcia 12 pl ovsených vločiek 4 kocky horkej 70% čokolády 1čl vanilkovej pasty Štipku kypriaceho prášku Postup:  Banán popučíme vidličkou a premiešame s vajíčkami. Postupne primiešame ovsené vločky a nadrobno nasekanú horkú čokoládu. Na koniec pridáme vanilkovú pastu a štipku kypriaceho prášku. Vytvorené cesto necháme …