Budeme potrebovať: 1 hrnček špaldovej hladkej múky 2 hrnčeky pomletého maku 1 kypriaci prášok 3 vajíčka 2pl trstinového cukru 2pl kokosového cukru 100ml kokosového oleja 100ml mlieka 2 veľké jablká Postup: Z bielkov si vyšlaháme …
Jablkovo-hruškový tart
Budeme potrebovať: 300g špaldovej múky 2pl citrónovej šťavy 1čl kurkumy štipku soli 150ml vody 2 veľké jablká 1 hrušku Škoricu 2pl medu Postup: Špaldovú múku zmiešame s citrónovou šťavou, štipkou soli, kurkumou a vodou. Vytvrovíme …
Kávovo-orechový koláčik
Budeme potrebovať: 3pl ovsených vločiek 1 vaječný bielok 1čl Aduna kakaa 1čl strúhaného kokosu menšiu hrsť vlašských orechov 1 a 1/2 čl kávy 2pl nesladeného mandľového mlieka 1čl kypriaceho prášku 1čl arašidového masla s kokosovou …
Maková torta s višňami
Budeme potrebovať: Na cesto: 300g maku 50g masla 4 vajcia 4pl kokosového cukru 150g smotany 14% 1 a 1/2 kypriaceho prášku Na vrch torty: 180g mascarpone 2pl smotany 14% 1čl vanilkového cukru Na plnku: Višňový …
Škoricový cheesecake s jablkami a vločkami
Budeme potrebovať: Na ovsený základ: 1 balík Hobbits sušienok 2pl kokosového cukru 5pl roztopeného masla Na tvarohovú plnku: 2 vajcia 2pl kokosového cukru 500g jemného odtučneného tvarohu 1 smotanu 14% 2x biely jogurt 1 mascarpone …
Mrkvová torta s kokosovým cukrom
Budeme potrebovať: 5-6 veľkých mrkiev 2 poháre špaldovej hladkej múky 1-2čl škorice 1 čl zázvoru Štipku muškatového orieška Kypriaci prášok 400ml kefíru 3 vajcia 2-3pl kokosového cukru 2pl rozpusteného kokosového oleja Postup: Do jednej misky …
Ríbezľové muffiny
Čo všetko budeme potrebovať: Suché ingrediencie: 200g ovsenej múky 2pl baobabu 1pl trstinového cukru 90% horkú čokoládu (100g) 2pl plátkov mandlí kypriaci prášok Mokré ingrediencie: 2 vajíčka 300ml mlieka vanilkový cukor ríbezle (podľa chuti) 2pl …
