Domáca granola

Budeme potrebovať: 

  • 3 poháre ovsených vločiek
  • 200g mandlí
  • 80g zlatých ľanových semienok
  • Štipku morskej soli
  • 2čl škorice
  • 4pl kakaa
  • 4pl kokosu
  • 2pl trstinového cukru
  • 2pl javorového sirupu
  • 1/2 pohára kokosového oleja
  • 1 vaječný bielok

Postup: 

Do veľkej misky si dáme 3 poháre ovsených vločiek a na menšie kúsky nasekané mandle. Postupne pridávame ľanové semienka, škoricu, kakao, soľ, trstinový cukor a kokos. Všetky suché ingrdiencie poriadne premiešame a pridávame javorový sirup, kokosový olej a vyšľahaný vaječný bielok. Zmes ešte raz premiešame a pečieme na plechu s papierom na pečenie na 140°cca  35 minút.

Domácu granolu si môžete pripraviť na desiatu s ovocím, na raňajky s jogurtom alebo obľúbeným mliekom. Takisto je dobré mať takúto zdravú mlsku vždy po ruke ak by vás chytil hlad.

Dobrú chuť 🙂

Leave a Reply