Rýchly, zdravý a chutný obed, hotový behom pár minút. Budeme potrebovať: 1 balík cestovín anellini, použila som bezlepkové od značky Schär 120g tuniaka Hrášok Jarnú cibuľku 1 väčšiu paradajku Soľ Čili korenie Olej Syr podľa chuti Postup: Na panvici s olejom si opražíme jarnú cibuľku, pridáme k nej hrášok (ja …
Budeme potrebovať: 4 zemiaky 3 kaleráby 2 mrkvy Cibuľku Vodu Soľ Kurkumu Čierne korenie Petržlenovú vňať Postup: Na oleji si opražíme cibuľku aj s nadrobno nakrájanou zeleninkou (zemiaky, kaleráb, mrkva). Osolíme, pridáme čierne korenie, kurkumu a nasekanú petržlanovú vňať. Okorenenú zeleninu podlejeme vodou a varíme, kým nie je zelenina mäkká. …
Budeme potrebovať: Kuskus Repkový olej Červenú repu Soľ Čierne korenie Špenát Feta syr Postup: Pripravíme si kuskus podľa návodu. Medzitým si na panvici alebo v hrnci (používam Delimano) rozpálime repkový olej a pridáme nadrobno nakrájanú cviklu, ktorú podlejeme 2dcl vody a podusíme cca 10-15 minút. Nie úplne do mäkka ale …
Ahojte, Určite si každý z vás apsoň raz za život povedal : „Nechce sa mi variť, objednám si pizzu.“ Priznávam sa, nie som najväčší fanúšik tohto jedla, ale z času na čas sa mi chuť práve na pizzu dostaví. Vtedy si najradšej spravím vlastnú podľa chuti. Prednedávnom sa mi do …
Inšpirácia pre milovníkov rýb a možno aj pre ne-milovníkov. Môj Jakub je veľký jedák ale ryby sú väčšinou tá posledná voľba, ktorú si pri tom množstve jedla vyberá. Tento pstruh so zemiakmi mu chutil a pevne verím, že to nepovedal len preto, že ma miluje. Budeme potrebovať pre dve osoby: …
Domáce kuriatko od tatina, zelenina od babky a výborný obed alebo večera je na svete. Musím sa priznať, že kuriatko som piekla prvýkrát a myslím si, že sa podarilo. Koža chrumkavá a mäsko mäkké, tak to má byť nie? Porcia je pre dve osoby. Respektíve pre ženu a veľkého chlapa …
Budeme potrebovať: 2 cvikle 2 mrkvy Pór 1/2 cukety 4 vajcia 1/2 cottage cheese Čerstvú bazalku Čierne korenie Štipku morskej soli Postup: Nastrúhame si červenú repu, mrkvu a cukinu do misky. Pridáme nadrobno nakrájnú čerstvú bazalku a pór. Postupne vmiešame vajcia, cottage cheese, korenie a soľ. Cesto necháme chvíľku odstáť …
Budeme potrebovať: 1 mrkvu Špenát 2 vajcia 1čl kurkumy Štipku soli 50ml bezlaktózového mlieka 2pl špaldovej hladkej múky Kozí syr Avokádový olej Postup: Do misky si nastrúhame mrkvu a zmiešame s vajíčkami. Pridáme špenát, kurkumu a podľa chuti sol. Postupne pridávame múku a mlieko. Nakoniec vmiešame do cesta na drobno …
Čo všetko budeme potrebovať: Kuracie prsia Provensálske bylinky Morskú soľ Čili Olivový olej Zemiaky Cuketu Papriku Cesnak Cibuľku Špagety Postup: Rozohrejeme si rúru na 200 stupňov. Zemiaky, papriku a cuketu umyjeme a nakrájame. Pridáme olivový olej, provensálske bylinky, nakrájaný cesnak a cibuľku, poriadne všetko premeiešame, aby sa suroviny spojili. Zeleninu dáme na …
